Jeśli chcesz otrzymywać informację o promocjach i nowościach w naszej ofercie wpisz swój e-mail.

Zapisz | Wypisz


Sonda

Co jest dla Ciebie najbardziej interesujące?

Techniki zapamiętywania

Szybkie czytanie

Mind mapping

Inne

Głosuj

logo_profi-lingua

Ciekawe artykuły

Od czego zależy długość wspomnień?

Dlaczego jedne wspomnienia zapamiętujemy na całe życie, kiedy inne znikają w oka mgnieniu, gdy tylko przestaniemy o nich myśleć? Nowe badania sugerują, że wspomnienia przećwiczone, w trybie uśpienia lub przebudzenia mogą mieć wpływ na konsolidację pamięci, a w efekcie to, co pamiętamy później.

Badania pokazują, że informacja, która ma dla nas dużą wartość, na przykład dotyczy sporej sumy pieniędzy, dłużej pozostanie w pamięci, gdyż ulega konsolidacji i jest ćwiczona przez mózg w trakcie snu, wielokrotnie powtarzana.

Istnieje teoria która mówi, że na dłużej zapamiętujemy te wspomnienia, które po prostu chcemy pamiętać. Informacje dla nas mało istotne nie dostają priorytetu. Przeprowadzono eksperyment na grupie ochotników, którzy mieli za zadanie zapamiętać obiekty widoczne na ekranie monitora. Za skuteczne zapamiętanie obiektów wyznaczone były nagrody pieniężne. Różne obiekty  przypisane miały różne wartości, czyli kwoty. Kilka dni później zaproszono uczestników. Mieli oni za zadanie zaznaczyć zapamiętane obiekty. Nie było specjalnego zaskoczenia w tym, że większość uczestników dobrze zapamiętała lokalizację tych „najdroższych”, za które mieli dostać najwięcej pieniędzy. Naukowcy udowodnili też, że możemy reaktywować wspomnienia o niskiej wartości w czasie snu. Wystarczy aby odtworzyć odpowiedni dźwięk, który towarzyszył takiemu wspomnieniu. Można w ten sposób zasilić wspomnienia niskiej wartości aby pozostały w pamięci dużo dłużej. Wszyscy wiemy, że wiele wspomnień z każdego naszego dnia jest bezpowrotnie straconych. Badacze wiedzą, jak sprawić aby zapamiętywać ich znacznie więcej. Kluczową rolę odgrywają tu regularne ćwiczenia poprawiające pamięć. Wspomnienia w naszym mózgu zmieniają się cały czas, pamięć nie jest statyczna. Im lepiej trenowana, tym więcej procesów zachodzących w naszym umyśle, a w efekcie więcej i lepszej jakości wspomnienia.

Małgorzata Litwin

cofnij
Dodano: 2013-04-18 ostatnia aktualizacja 2013-05-16 16:45:27

Polecamy

Dodano: Sobota 25 sierpnia 2018

Pamięć nie lubi samolotów

Dodano: Środa 6 czerwca 2018

Pamięć nie lubi długich podróży...

Dodano: Środa 16 maja 2018

Wrocław - Kursy wakacyjne

Dodano: Środa 16 maja 2018

Imprezy, które zapadają w pamięć

Dodano: Poniedziałek 12 marca 2018

Dlaczego wybrać wakacyjne treningi pamięci?

zobacz wszystkie

Województwo Kujawsko - Pomorskie intelektualnym centrum Polski dzięki modernizacji i reorganizacji SPW S.C

Gra w klocki

Efekty

Labirynt

bimage_114

Sonda

Czy warto ćwiczyć pamięć?

Tak

Nie

Nie wiem

Głosuj

mojregion

Strona główna | Aktualności | Polityka prywatności | Kontakt | Szybkie czytanie | Nauka czytania | Szybkie uczenie | Program szybkie czytanie | OTUiW Jantar | OTU Borowikowa | Mapa serwisu

Copyright © 2003 - 2018 Szkoła Pamięci SPW

wykonanie mediart.pl Agencja Reklamowa Bydgoszcz

Szanowni Państwo, zgodnie z ustawą Prawo telekomunikacyjne (Dz.U.2004 Nr 171, poz. 1800, z późn.zm) informujemy, że w serwisie www.spw.pl stosuje się pliki cookies (tzw. ciasteczka), które są zapisywane w pamięci urządzenia. Zapisywane informacje używane są m.in. w celach statystycznych oraz dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia i tym samym akceptację Polityki cookies.
[x] Kliknij tutaj, aby ukryć komunikat