Nasza metoda treningu pamięci i koncentracji uwagi jest
absolutnie bezpieczna dla osób odbywających nasze kursy. Opiera się wyłącznie
na aktualnym stanie wiedzy na temat funkcjonowania mózgu, pamięci i świadomości
człowieka. Nie sięgamy do takich technik jak wprowadzanie w odmienne stany
świadomości, hipnoza, relaksacja, medytacja czy zmiana zakresu fal mózgowych,
ponieważ ich skuteczność i wpływ na zdrowie psychiczne człowieka są jeszcze
niezbadane. Poczucie odpowiedzialności za uczestników naszych kursów każe nam
wykorzystywać wyłącznie tradycyjne techniki nauczania wspomagane przez zestaw
pomocy multimedialnych. Oferując Państwu kurs, nie przeprowadzamy na Was eksperymentów
naukowych. Zastosowanie programów komputerowych do ćwiczeń pozwala na
podwyższanie stopnia
trudności,
w sposób prawie
niezauważalny
dla uczestników zajęć - treści zapamiętywane na zajęciach stają się stopniowo
coraz bardziej złożone, a czas na ich zapamiętanie systematycznie maleje.
Odmienne stany świadomości czy relaksacje nie zastąpią ćwiczeń
i systematyczności w innych dziedzinach edukacji, nie są zatem niezbędne również
w procesie ćwiczenia pamięci i koncentracji uwagi. Wychodzimy z założenia,
że podobnie jak w nauce języków obcych czy nauce gry na instrumentach muzycznych, doskonałe wyniki przynosi
odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń, wdrażany systematycznie przy coraz większym
stopniu trudności przez odpowiedni długi okres czasu. Z tej
przyczyny nie oferujemy krótkich kursów. Najkrótsze kursy naszą metodą trwają
48 godzin,
ale są przewidziane
dla osób chcących kontynuować trening w następnym roku szkolny. Regularny kurs liczy minimum
96 godzin lekcyjnych.
Według obecnego stanu wiedzy nie ma już najmniejszych wątpliwości, że do zachowania sprawnego umysłu niezbędna jest aktywność intelektualna. Często stosujemy analogię do sportu - każda zdrowa osoba, wykonując ćwiczenia systematycznie i zgodnie z zaleceniami kwalifikowanych trenerów, osiągnie znaczną poprawę swoich wyników w zakresie sprawności fizycznej. Osoba, która nie wykonuje wysiłku fizycznego powoduje degradację swojej formy - mięśnie, ścięgna i kości stają się słabsze. W warunkach ekstremalnych, których doświadczają kosmonauci przebywający na stacjach orbitalnych, degradacja mięśni i układu kostnego osiąga zastraszające tempo i zakres. Po powrocie na Ziemię kosmonauci często nie są zdolni do poruszania się o własnych siłach. Podobnie degradacji ulegają inne partie naszego ciała, jeśli nie są używane - dotyczy to m. in. słuchu, wzroku, a nawet przewodu pokarmowego - osoby karmione przez długi czas dożylnie nie są zdolne do przyjmowania normalnych pokarmów bez odpowiedniej rehabilitacji i przygotowania.
Analogia rozwoju mózgu do rozwoju mięśni nie może iść za
daleko, jako że mózg jest strukturą zupełnie inną niż mięśnie czy kości. Jednakże
naukowcy stwierdzili, że osoby wykonujące zawodowo określone czynności mają
bardziej rozbudowaną partię mózgu niezbędną do wykonywania tego zadania, np.
muzycy mają dużo bardziej rozwinięte partie mózgu odpowiedzialne za wrażenia
dźwiękowe. Wraz z rozwojem tych partii mózgu następuje rozrost odpowiednich
naczyń krwionośnych, a rozpad komórek nerwowych następuje znacznie wolniej.
Systematyczne wykonywanie ćwiczeń, intensywnie
angażujących pamięć i koncentrację uwagi prowadzi z czasem do rozwoju
odpowiednich partii mózgu, rezultatem czego ćwiczenia te przy
noszą
trwały skutek. Metoda SPW bazuje na naturalnym efekcie. Jeśli używasz
intensywnie swojego mózgu, jego funkcje ulegają trwałej poprawie. Można
tę poprawę osiągnąć - i wielu ludzi tak czyni - zwykłą aktywnością
intelektualną: czytaniem, tworzeniem i studiowaniem. Osoby, które
zdecydowały się na kontynuowanie nauki w szkołach wyższych, są nie
tylko bogatsze od innych o wiedzę, którą udało się w ten sposób nabyć,
ale również o to, że ich mózgi parcują lepiej i wydajniej niż mózgi
osób, które szybko zakończyły swoją ścieżkę edukacyjną.
Proponujemy zestaw ćwiczeń, które ten naturalny proces rozwoju umysłu pozwalają przyspieszyć i maksymalnie wykorzystać możliwości drzemiące w Twoim intelekcie. Nie odwołujemy się do niczego, co jest niezbadane, niepewne lub ryzykowne. Oczekujemy jedynie systematyczności, rzetelnej pracy i zaangażowania na kursach. Podobnie jak na siłowni czy na kursie angielskiego, każdy może osiągnąć znaczną i nie budzącą wątpliwości poprawę swoich umiejętności, lecz wymaga to czasu i pracy.
Dodano: Sobota 21 kwietnia 2012
Dodano: Sobota 21 kwietnia 2012
Dodano: Czwartek 1 marca 2012
Dodano: Czwartek 23 lutego 2012
Dodano: Środa 9 listopada 2011
Dodano: Sobota 3 września 2011
Dodano: Środa 31 sierpnia 2011
Dodano: Poniedziałek 11 lipca 2011
Dodano: Środa 28 kwietnia 2010
Czy warto ćwiczyć pamięć?
Strona główna | Aktualności | Kontakt | Szybkie czytanie | Nauka czytania | Szybkie uczenie | Program szybkie czytanie | Mapa serwisu
Copyright © 2003 - 2012 Szkoła Pamięci SPW
wykonanie mediart.pl Agencja Reklamowa Bydgoszcz