Jeśli chcesz otrzymywać informację o promocjach i nowościach w naszej ofercie wpisz swój e-mail.

Zapisz | Wypisz


Sonda

Co jest dla Ciebie najbardziej interesujące?

Techniki zapamiętywania

Szybkie czytanie

Mind mapping

Inne

Głosuj

NZOZ JANTAR

logo_profi-lingua

OTU Borowikowa

borowikowa_logo

Aktualności

Od czego zależy długość wspomnień?

Dodano: Poniedziałek 23 maja 2016

Dlaczego jedne wspomnienia zapamiętujemy na całe życie, kiedy inne znikają w oka mgnieniu, gdy tylko przestaniemy o nich myśleć? Nowe badania sugerują, że wspomnienia przećwiczone, w trybie uśpienia lub przebudzenia mogą mieć wpływ na konsolidację pamięci, a w efekcie to, co pamiętamy później.

Badania pokazują, że informacja, która ma dla nas dużą wartość, na przykład dotyczy sporej sumy pieniędzy, dłużej pozostanie w pamięci, gdyż ulega konsolidacji i jest ćwiczona przez mózg w trakcie snu, wielokrotnie powtarzana.

Istnieje teoria która mówi, że na dłużej zapamiętujemy te wspomnienia, które po prostu chcemy pamiętać. Informacje dla nas mało istotne nie dostają priorytetu. Przeprowadzono eksperyment na grupie ochotników, którzy mieli za zadanie zapamiętać obiekty widoczne na ekranie monitora. Za skuteczne zapamiętanie obiektów wyznaczone były nagrody pieniężne. Różne obiekty  przypisane miały różne wartości, czyli kwoty. Kilka dni później zaproszono uczestników. Mieli oni za zadanie zaznaczyć zapamiętane obiekty. Nie było specjalnego zaskoczenia w tym, że większość uczestników dobrze zapamiętała lokalizację tych „najdroższych”, za które mieli dostać najwięcej pieniędzy. Naukowcy udowodnili też, że możemy reaktywować wspomnienia o niskiej wartości w czasie snu. Wystarczy aby odtworzyć odpowiedni dźwięk, który towarzyszył takiemu wspomnieniu. Można w ten sposób zasilić wspomnienia niskiej wartości aby pozostały w pamięci dużo dłużej. Wszyscy wiemy, że wiele wspomnień z każdego naszego dnia jest bezpowrotnie straconych. Badacze wiedzą, jak sprawić aby zapamiętywać ich znacznie więcej. Kluczową rolę odgrywają tu regularne ćwiczenia poprawiające pamięć. Wspomnienia w naszym mózgu zmieniają się cały czas, pamięć nie jest statyczna. Im lepiej trenowana, tym więcej procesów zachodzących w naszym umyśle, a w efekcie więcej i lepszej jakości wspomnienia.

Małgorzata Litwin

cofnij

ostatnia aktualizacja 2016-11-08

Polecamy

Dodano: Poniedziałek 9 października 2017

Akronimy - zabawa słowami

Dodano: Poniedziałek 11 września 2017

Dlaczego po wakacjach mamy problemy z pamięcią?

Dodano: Sobota 2 września 2017

Jak mieć lepsze wspomnienia z wakacji?

Dodano: Niedziela 27 sierpnia 2017

Rymowanki i śmieszne wyrażenia

Dodano: Środa 19 lipca 2017

Czy nowoczesne technologie sprzyjają uczeniu się?

Dodano: Poniedziałek 19 czerwca 2017

20-, 30-latkowie. Generacja globalnej amnezji

Dodano: Poniedziałek 5 czerwca 2017

Ludzie sukcesu kochają gry!

Dodano: Piątek 26 maja 2017

System nawigacji wbudowany w mózg

Dodano: Czwartek 4 maja 2017

Jak sprawić, aby nasza pamięć pracowała dla nas?

Dodano: Środa 22 marca 2017

'THE BRAIN - GENIALNY UMYSŁ' - CZYM ZASKOCZĄ UCZESTNICY?

zobacz wszystkie

Województwo Kujawsko - Pomorskie intelektualnym centrum Polski dzięki modernizacji i reorganizacji SPW S.C

Gra w klocki

Efekty

Labirynt

bimage_114

Sonda

Czy warto ćwiczyć pamięć?

Tak

Nie

Nie wiem

Głosuj

mojregion

Strona główna | Aktualności | Kontakt | Szybkie czytanie | Nauka czytania | Szybkie uczenie | Program szybkie czytanie | OTUiW Jantar | OTU Borowikowa | Mapa serwisu

Copyright © 2003 - 2017 Szkoła Pamięci SPW

wykonanie mediart.pl Agencja Reklamowa Bydgoszcz

Szanowni Państwo, zgodnie z ustawą Prawo telekomunikacyjne (Dz.U.2004 Nr 171, poz. 1800, z późn.zm) informujemy, że w serwisie www.spw.pl stosuje się pliki cookies (tzw. ciasteczka), które są zapisywane w pamięci urządzenia. Zapisywane informacje używane są m.in. w celach statystycznych oraz dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia i tym samym akceptację Polityki cookies.
[x] Kliknij tutaj, aby ukryć komunikat